“辞职后我哪怕一两年找不到工作，也分毫不会影响我们家的生活质量。”

“而以我的履历，再怎么也不至于花两年时间还找不到一份合心意的工作。”

齐俐：

“你心里有数就好。”

“健康是一切的基础。”

齐觞：

“保证不会本末倒置。”

齐觞伸出手，与女儿碰了下拳头，然后一边吃着温度正好的鸡蛋和蛋糕，一边继续向车库走去。

第29章

☆、真诚

因为常常加班,又不想英年早逝，所以齐觞有自己的一套养生方法。

养生方法之一是，在卧室里放了个仅有冷藏功能的迷你小冰箱,专用来装鸡蛋。

还放了一个一次只能煮一个鸡蛋的迷你煮蛋器。

早上被临时叫起来加班时，无论有多赶时间，齐觞都会先用那个煮蛋器把蛋煮上。

然后再花十分钟洗漱换衣服拿东西等, 并从客厅大冰箱中拿出糕点用微波炉加热几秒。

等到出门时,糕点加热完毕,蛋也煮好了，便拿着在路上趁热吃。

为了表达公平,齐俐的卧室里也有一套相仿的装备。

不过,齐俐的这套就与养生没什么关系了。

或者应该说，在常规意义上，齐俐使用它们的方式还与养生理念相悖。

它们主要是用来方便齐俐临时加餐。

比起齐觞的那套来,齐俐的小冰箱更大一些，且带有冷冻层,是一款正经的全功能家用小型冰箱，装了水果、糕点、速冻食品等。

齐俐的煮蛋器也更大几号。

更准确地应该叫电蒸锅，除了煮蛋外, 还可以蒸冻玉米、包子、饺子等。

另外齐俐卧室中还多一个零食柜，放无需冷藏冷冻的加餐食品。

——要不是齐俐拥有怎么吃都不会肥胖的体质,齐觞于荼可不敢这么给齐俐安排卧室装备。

齐觞的养生方法之二是,去哪儿都带着保温杯。

基本只喝温开水。

方法之三：拒绝饮酒，拒绝抽烟。

什么场合、谁劝都拒绝。

方法之四：料敌于先。

把可能在夜间时分“意外”出现的状况提前处理了, 或把其稳定压制到次日白天再出现。

目标是,尽可能保证零点到早上六点这个时间段不发生打扰他睡眠的状况。

即使极偶尔的情况发生了，齐觞也最多需要花几秒钟转个已准备好的文件或计划表。

方法之五：三餐即使做不到完全的定时定量, 至少也要保证不会发生“饿过头”“吃撑了”这类事情。

有时上午开会时间过长、眼看要占据午餐时间，齐觞肯定会找机会离开会议室，快速吃些方便又管饱的东西。

要是实在没机会离开会议室，低着头偷偷塞几口的事情齐觞也不是没干过。

什么，领导正在大发雷霆骂人？

骂就骂呗。

午餐时间不让员工吃午餐，要是因为员工靠零食垫肚子就开除这名员工，那齐觞觉得，自己是有能力拿到不少赔偿的。

养个好胃口的女儿让齐觞在食物方面累积了极为丰富的经验。

齐觞也与女儿交流了很多“进食时不引人注意”的技巧。

不过实际上，领导对齐觞那“尽可能按时用餐的执念”更多的是无奈情绪。

以至于现在只要看到齐觞在会议上频繁看时间，领导激昂的情绪就有些激昂不下去。

通常只能说：

“先休息一会儿。”

“吃了饭再继续。”

当然，领导