许伊安顿了?一下:“噢……对哦,我都差点?忘了?,晚上还有行程。”
下午武行那边训练结束,到了?录音棚就已经?快六点?了?。
录音从六点?十分开?始的,八点?左右结束。
再坐车跟钟北程回家,盯着对方吃完饭,饭后休息半小时,还有一个半小时的健身环节。
钟北程还有一个月进组。
娄姐让他俩调整行程那天,除了?添加拍摄啊、活动啊、试镜啊之类的通告,还加了?一整套提升钟北程体型的安排。
从饮食到训练健身。
这真是从早忙到晚。
娄姐还给?了?硬指标。
进组前一周,剧本围读会前,钟北程的体重要到一百五。
这个一百五,当然不能是吃胖吃出来的,得是货真价实的肌肉。
甚至得是肩腰背腹胸的肌肉。
嘶……
许伊安想?了?想?。
下午在武行体能训练练完,钟北程身上的白T恤基本上全湿透了?。
那大仓库改出来的训练场地没多透风,空调也形同虚设,许伊安在旁边坐着都闷出不少汗来。
也难怪演员们练完时都跟霜打的茄子一般。
这跟在桑拿房里运动有什?么区别!
下午练完,钟北程也没休息,洗完澡就过来录音了?。
许伊安又?瞄了?一眼录音棚里的人。
对方拿着手里的台词本,目光盯着前方屏幕上的画面。
表情?专注,配音时的表情?也很入戏,是完完全全的工作状态。
一会儿这边工作结束,回去吃点?儿没啥味的菜叶子牛肉土豆,晚上又?得配合私人教?练猛猛健身啦?
中午就简单扒了?两口?饭,此时又?饿又?困的许伊安有点?儿难以置信。
大家都是人,钟北程这一整天比他的事儿还要多毕竟他这个岗位只?是辅助艺人的助理。
下午刚猛练三小时,练完也没休息,坐这配音一配就是俩小时。
晚上健身,那能有劲儿么?
……钟北程居然还真有。
在楼底下吃完饭的许伊安上楼,接赵峰的班。
直接上电梯到了?钟北程那层用于?健身的大平层时,对方已经?开?始练了?。
“好?了?,热身部分结束了?。活动开?了?我们上器械。”
私人教?练是位寸头的中年大叔,一看身材练得就不错,块儿很大。
就是没钟北程高。
“先是肩部。肩部平举两组,哑铃侧平举三组,前平举和后飞鸟各三组。”
许伊安坐在健身房一角,眼睛眨也不眨地盯着坐在器械上、拿起哑铃来的钟北程。
对方又?换了?一身衣服。
这回是全黑的贴身长袖健身服,裤子也是黑色贴身的,外头套了?件宽松的短裤。
鞋倒是双白色的。
这是今天第几身衣服了??数不清了?,不数了?。
健身穿的衣服够贴身,所以钟北程胸肌和肩臂的曲线一览无遗……就挺好?看的。
许伊安前两天也想?从网上给?自己买了?一身健身服。
买的时候挑挑拣拣费了?好?大一番功夫,每一款都是卖家模特照片看着挺好?看,点?开?买家秀惨不忍睹。
……健身服这玩意,还真是靠身材。好?看不看的,和衣服本身没什?么关系。
他最后看了?半天,也没买。
感觉自己在健身这件事上还什?么都不会呢,穿着身专业健身服去,有点?儿……羞耻。
所以许伊安开?