头像是本人的照片，涉及到隐私就不说了，只说一下数字吧。

16169。

16六煞，五行为水。

61又一次六煞。

16第三次六煞。

69绝命收尾。

16是六煞里面能量最强的数组。

水多为寒，心情抑郁。

三个六煞三个水。

1本身的五行，也是水。

1616这么叠加，人的情绪会非常低落。

69绝命为暴躁。

前面叠加了那么多的负面情绪，爆发出来确实是挺伤人的。

但如果不爆发的话，她本人很难扛得住那么多汹涌澎湃的负能量。

这么多的水，寒气逼人，一般的温暖对她来说是杯水车薪，她根本就收不到。

这样会导致身边的人很累，因为无论多努力的去爱她对她好，她都收不到。

这里不涉及人品的问题，只是说五行。

她整个人都被泡在冰水里，她收不到爱和温暖也不怪她。

所以说，修行修自已。

我们理解了她，就不会那么生气，也就不会那么受伤害。

不然，无论对她多好，她仍旧不断的爆发负能量，真的会让人的心很累。

但我们能明白她不是故意的，她本人也很难受，我们可能就会有更多的包容。

我们没有办法去改变别人，不论是父母还是孩子，她们有她们的苦。

她们的问题，归根结底还在于她们自已要不要自救。

我们能做的，是给予她们更多的理解，引导她们发挥她们的正向能力。（是引导，不是说教。）

该努力努力，该接纳接纳。

第845章 【篇外：】六字诀功法

好多友友问气功有什么书可以推荐吗？

气功不建议看书学，最好有师父带。

因为看不见的气一旦出偏，弊大于利，还不如不练。

一些友友给我发了带呼吸的气功视频，问我怎么样。

跟着网上的视频练气，如果懂得变通的话还可以，如果没有悟性生搬硬套会非常伤身。

比如视频里说“吸气”，过了几秒钟又道“呼气”，就这一吸一呼，就会对自身的气机造成极大的伤害。很多人只练一个呼吸，就会胸闷气短头晕，甚至恶心、肚子疼等等。

每个人的气沉深度不一样，视频里的呼吸节奏，只适合极小的一部分人。

一药治百病？这种药不如不吃。

特别想练功的话，推荐张至顺道长的【金刚功】（注意，不是金刚功，而是张至顺道长的金刚功。其他人虽然看起来也差不多，但失之毫厘差之千里。）

我们都知道，生命在于运动。

很多人锻炼身体时，只是注重了“动”，动胳膊动腿，但是没做到“运”。

运的是什么？运的是气。

运动运动，“运”在“动”之前。

百病生于气，气一定要运行好。

所以气功跟普通的锻炼身体还不一样，气功主要是气的运行。

除了之前推荐的金刚功，还可以练【六字诀】。

六字诀既简单，又安全，还有效。

生病，是气在体内的淤堵，而六字诀是把病气吐出来。

原理是利用不同的字音，改变气的运行，震动气脉排出体内的病气毒气。

气功讲究【吐故纳新】。

类似于有舍、有得。

舍在得之前，吐在纳之前。

吐干净了脏的，才能纳入新的气。