谷的半夏真君做的，温和滋补，保管你吃了龙精虎跃，百步穿腰，夜御数.…"

秋意泊说道这里僵硬地拐了个弯儿∶"总之活个九十九是没问题的.…明日开始，您就与我一道练剑打坐，我这里还有两套养生的心法，跟着我好好练两个月，就没什么大问题了。"

说罢，他不顾秋澜和还在思索，趁他不备就把药汁给他灌下去了，灌下去之后秋澜和一脸青青白口，显然排味道不算是太好，但他喝下之后当真就觉得有股暖流在身体中游走，精神一下子就振作了起来。

秋意泊咳嗽了一声，"有些话，不太好说，不过我还是要提醒您句，澜和叔，毕竟年纪大了，有些事情要克制，人各有精，精合其神，神合其气，气合体真①."

秋澜和莞尔∶"我甚少与皇帝交-合。"

秋意泊不动声色地道∶"不光是交-合，您每日子时才睡，寅时就起，就是铁打的也吃不消这么消耗，天分阴阳，阴时便是人体养精蓄锐之时，一日两日或许看不出来，时间一久，只出不进，自然就有各种各样的毛病。"