尤其还是雅宁这样的新人，一整个下午，雅宁都忙着熟悉其他导师和节目组的规则。

第二天早上九点，录制正式开始。

参加节目录制的所有练习生在舞台两侧落座后，便是导师表演的环节。

最先亮相的四位都是娱乐圈排的上名次的实力派歌手或舞者。