她讨厌打拳时要来回噗呲噗呲发出的吐气声，简直像没进化好的原始狒狒，也讨厌乳酸在肌肉里发酵，每次上完课都要回去用泡沫轴滚上半小时，防止肌肉虬结。

杨荟在退课摆烂和继续坚持下去之间来回摇摆，终于在打到第二百下的时候看见了一个酷似陆丞霖的身形。

陆丞霖先带沈岫复习了上节课的基本动作，然后又开始教新动作。

“给你演示下十字固。”

陆丞霖用腿夹住沈岫的腰。

沈岫还不知道陆丞霖要做什么，只是按他的要求跪坐下来，又被陆丞霖用腿搂住。

居高临下的姿势。

怎么有点羞耻呢....像陆丞霖被自己推倒了一样。

沈岫一开始答应陆丞霖学柔术完全是出于好奇，也看过陆丞霖和黑带实战，觉得很有意思，但现在有种隐隐的后悔感。

“你走神儿了？”