起来，确实少了几分视觉冲击力。

一股莫名的胜负欲突然冒了出来他点开评论区，看着那些夸张的赞美，又抬头瞥了眼熟睡的沈惊晚，心里竟生出点“危机感”。

“哼，有什么了不起的。”他小声嘀咕，指尖在屏幕上戳了戳，“我也能练。”

像是下定了某种决心，他猛地掀开被子，轻手轻脚地走到衣帽间，翻出一套黑色运动服换上。

紧身的速干衣勾勒出他流畅的肩背线条，运动裤包裹着修长的双腿，站在穿衣镜前看了看，他皱了皱眉，伸手按了按腹部的肌肉确实得再加把劲。

“你在干嘛？”

身后突然传来沈惊晚带着睡意的声音，软糯糯的，像刚睡醒的小猫。

傅砚辞转过身，看到她揉着眼睛坐起来，头发乱糟糟的，身上还穿着他的宽大睡衣，领口松垮地滑到一边，露出精致的锁骨。

“姐姐，醒了？”

他走过去，坐在床边帮她理了理头发，“没干嘛，准备去健身。”

沈惊晚眨了眨眼，目光落在他身上的运动服上，带着点疑惑：“今天怎么突然想去健身了？平时不都是周三去吗？”

“早起锻炼效果好。”

傅砚辞说得一本正经，心里却在嘀咕“总不能说看到猛男视频吃醋了”，他伸手捏了捏她的脸颊，“姐姐要不要一起去？我旗下有家私人健身室，环境不错，人也少。”

沈惊晚想了想，确实有段时间没锻炼了，实验忙起来常常一坐就是一天，腰都有点僵硬。

她点点头：“好啊，等我换件衣服。”

半小时后，两人出现在傅氏旗下的“锐动”私人健身室。

这里装修简约而高级，器械都是最新款的，落地窗外是大片的草坪，空气清新。

健身室里只有零星几个会员，看到傅砚辞进来，教练连忙迎上来：“小傅总，今天需要安排课程吗？”

“不用，我们自己练。”

傅砚辞摆摆手，熟门熟路地拉着沈惊晚往器械区走，“姐姐想练点什么？先做点拉伸吧，免得拉伤。”

沈惊晚跟着他做了几组基础拉伸，活动开筋骨后，走到瑜伽垫旁准备练会儿瑜伽。