介于姜司意最近老是腰酸,腿也软软的,还容易生病发烧,林棘打算带她去打打羽毛球,锻炼身体。

挥拍运动好处多多,不仅是持续的有氧,还能锻炼手脑配合。

姜司意早就发现健身房里有羽毛球拍和网球拍。

也很想和林棘一起运动。

只是……

姜司意:“我不太会打哎。”

林棘:“我也不太会,随便打打,主要是为了?*? 锻炼锻炼。”

林棘包下ECHO会所的羽毛球馆,让姜司意能不受打扰尽情运动。