天内理子和硝子两?人坐到?船上，开始按照宫知理的?指导盘起腿，试图感?知周围的?咒力。

早上的?半个小时?冥想，天内理子差点睡过去，每次感?觉自己要睡过去的?时?候就?会被宫知理拿着卷成筒的?报纸敲醒。

“这是什么修炼漫画的?招数”天内理子摸着脑袋龇牙咧嘴，但还是继续闭上眼?努力。

比起暂时?还摸不着头脑的?冥想，耐力跑和咒力操控就?要简单直接许多。

耐力跑时?她们和小孩子们一起跑，起初还好，天内理子到?底是经过高强度训练的?，她知道耐力跑需要注意什么，可随着距离增加，脚下的?土地一直在榨取她身体里的?咒力，身体开始沉重?，呼吸变得?急促，更要命的?当然是咒力的?不断流失，身体和精神承受着双重?消耗，汗水很快浸透了她的?训练服，脚步越来越沉，每一次抬腿都像拖着沙袋。

汗水从额头上落下，模糊了她的?视线，她抬手擦去汗水，发现知理和几个小孩跑在她身边。

家入学姐已经看不到?了，可能落在后面，可是、可是这些小孩子都比她强吗？

大概是她此刻的脸色十足难看，菜菜子担忧道：“知理姐姐，理子姐姐好像很难受。”

宫知理气息非常平稳：“你们先?跑，别打乱自己的?节奏 ，我带着她。”

小孩子们纷纷调整自己的气息，不再放慢速度冲到?前面去了。

居 、居然还能更快！

天内理子差点一口气没上来。

“理子，专注。”宫知理的?声音响起，“和脚下的?土地争夺咒力，不要把注意力放在痛苦上。”

天内理子努力调整自己的?状态，最?后终于能感?觉到?从土地里争夺回来的?咒力。

耐力跑找到?了诀窍，后半段也?开始变得?轻松了。

等?到?她大汗淋漓地结束耐力跑，家入硝子才慢悠悠跑了一半。

“家入、家入学姐没关?系吗？”天内理子平复了气息，问宫知理。

宫知理抬头看看，说：“硝子做到?这个程度就?可以了，重?在坚持，好了，喝些水，我们要进行下一个任务了。”

天内理子：“不用等?学姐吗？”

宫知理瞅着她：“硝子在咒力操控上面可是很优秀的?。”

言下之意就?是只有她需要练习这个。

天内理子苦着脸跟了过去。

下午的?近身格斗训练居然还加上了地形变化！

她被凸起的?草根绊倒、被沙子迷住眼?、被树枝抽打

感?觉知理都不用直接对她动手，这些植物?都能吊打她。

宫知理：“别这么看着我，我还没有出手用石头瞄准你的?膝盖这些地方，你要在战斗中培养对于危机的?预感?。”

天内理子完成一天的?训练时?，几乎虚脱，她瘫坐在地上，浑身酸痛，感?觉身体里一丝咒力都没有了，头也?开始刺痛，宫知理喂她喝了水，问：“感?觉怎么样，还能坚持吗？”

理子接过水壶，手还在抖，她猛灌了几口水，喘匀了气，才抬起头，眼?神虽然疲惫，但在路灯的?照射下异常明亮：“我能行，当然要继续。”

家入硝子走过来，递给她一条干净的?毛巾，伸手拉她：“走，去拉伸肌肉，不然明天会起不来床。”

五条和夏油在她们集训第二天把学弟们也?送了过来，宫知理欢欣地把他们的?训练量加倍：七海和灰原面对咒灵之后，对战经验比理子要丰富许多，她可以适当下场与他们交手。

夏油杰在旁边围观一会，等?他们训练告一段落，过来说：“要不要和我打一架，知理？”