北楼大部分的舞蹈老师都是偏向严厉类的那挂，遇上动作做不好话就会往狠了说，特别是今天这节严老师的课，基本上没有没被她骂过的。

严老师帮另一个女孩子压跨，动作压得狠，还不忘语言输出。

“你多久没练形体了？硬得跟石头一样！别嚎了这根本不算疼，学了几年了还不知道练功练的是忍疼？功练不好，你学什么跳舞？！”

齐瑶小声地和奚柚说话，“严师太又进化了吧，阿琳前段时间腿骨折才恢复好没多，这怎么要求她恢复到以前的水准。”

跳舞的人都知道一段时间不练功，在回功的时候跟新入门差不多，疼得嗷嗷嚎系列。

奚柚拍了下齐瑶的手，示意她不要说话。

这节课是技巧课，简单热身后进入课程。

严老师帮着同学纠正动作，“手放在这，踢腿，踢腿完定住别动，重心放稳，手臂要拉开。你这是帕金森吗？保持住别动！”

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