十五个,每次四组。”
“打扰了。”林听晚赶紧从器械上下来,直接往前面走,迫不及待地指向卷腹机:“你来演示这个。”
“它和仰卧起坐一样,收紧核心,慢慢起来。”谢见淮边说边躺下去,叮嘱着:“你如果用它,记得座椅调整高度。”
林听晚站在旁边,饶有兴趣地微微俯身看着他,故意拖长语调问:“收紧核心是什么意思啊?”
谢见淮回答:“腹部收紧。”
林听晚忍着笑意,又明知故问:“腹部怎么收紧?”
话音刚落,谢见淮握住她的手腕,直接按在自己的腹部上,隔着背心单薄的一层布料,林听晚清晰地感受到热意和紧绷的力量。
她都没有反应过来,他已经将衣服撩起来,引导着她的手心贴上线条分明的腹肌,毫无阻隔地触摸到温热的肌肤。
“现在知道了吗?”他声音低沉。
“嗯”
林听晚的眼神开始躲闪,故作镇定地收回手,指尖仿佛残留着先前紧实的触感,她轻轻握成拳背在身后,视线又不由自主地落回他的腹部,不是过分夸张的轮廓,而是刚刚好的线条感。
手感挺不错的。
她忽然想到网上玩的情侣健身小游戏,男朋友仰卧起坐,起来一个亲一下,按照谢见淮的速度和力量,她的嘴巴都要被亲肿。
林听晚的手不自觉抚上嘴唇,好像没有玩游戏,也被亲肿了。
谢见淮从卷腹机上下来,看见她在摸自己的唇,以为是仍然不舒服,关心道:“还疼?”
林听晚听到他这么问,很容易想到昨晚被压着亲的画面,有些不好意思,但是诚实地回答:“一点点。”
她的腰和腿差不多恢复了,嘴唇没有昨晚红肿的感觉,不过先前沾到牙膏时会不舒服。
谢见淮弯腰离近了些,仔细观察她的唇,颜色确实比平日深一些,他的语气里带着歉意:“抱歉,我买药了,用过餐后可以擦药。”
林听晚因为他的忽然靠近微微一怔,不自觉地眨眨眼睛,下意识反问:“药?什么药?”
“消肿的。”
“太夸张了吧,不至于到用药的程度。”
谢见淮意味不明地看她一眼,低声道:“今后说不定也用得上。”
林听晚不明白什么意思,他已经走向下个健身器材,等将所有器材都演示过后,谢见淮示意她上跑步机。
她做最后的挣扎:“真的不能先吃东西吗?”
“吃东西再上跑步机,你会吐的。”谢见淮解释。
“好吧。”林听晚站上去,打开后调到最慢的速度,开始在跑步机上散步。
他伸手将速度调快,又把坡度调高,让林听晚走起来更加费力,她顿时觉得步伐沉重,忍不住道:“谢教练,太上强度了吧。”
“你能为拍照上山下海的。”谢见淮不为所动:“这是上山。”
“可是这座山没有模特给我拍啊。”
“有韵味。”
“”
林听晚的视线落在他身上,行吧,长相和身材都比模特好看,他穿得少他说了算。
她重新调整自己的呼吸,适应新的速度和坡度后,又问:“我能给韵味拍一组写真吗?”
“会发吗?”谢见淮反问。
“当然,拍了肯定要发啊。”
他无情拒绝:“不能。”
林听晚无奈地叹气,实在觉得可惜。
谢见淮不想再聊韵味,岔开话题:“想吃什么?”
“碳水,越多越好。”
“嗯。”
他转身往健身房外走,想去吩咐阿姨准备早餐,林听晚抓住时机,悄悄伸手想把速