时间的训练。”

整个动作完成显得比较沉重，所以最终入水的水花也控制不住，最终裁判打分也就都不高，最低分甚至还给到了5分。

姜广还在一旁继续热身，这场世界杯的决赛，说起来也是他第一次“单打独斗”，整个国家队男子跳台都指着他拿下这枚奖牌。

自从赵渐鸿冒出头，连着好几届大赛，男台都有很好的成绩。姜广自然也不想因为自己的问题，把原本连着好几届的好成绩生生断在了自己手上。

“做个深呼吸。”余庆丰双手放在他肩膀。

姜广扭头，眼神正好对上，于是点了点头，“知道了，师傅。”

他缓缓一连做了好几个深呼吸，把原本还有些紧张的心情，逐渐调整到平稳。

“别想太多，当训练大胆跳。”余庆丰又不放心的嘱咐一句。

姜广点点脑袋，紧接着就准备爬楼梯去等候。

在他之前的则是法国运动员哈里斯， 3.4难度的307C，结果在入水上出了问题，而后水花四溅。

分数自然也不好看。

轮到姜广时，他虽然并不觉得紧张，可还是受到了前一位法国运动员的影响。

“姜广的第一跳，选择的是一个难度系数3.3的626C，倒立组别放在第一个动作其实是比较少的，但姜广用这套动作也挺长时间了，也非常熟悉。希望他能够，给自己今天的决赛开个好头。”

他走上跳台又拉了拉腿，确保身子完全活动开了，最后才缓缓走到跳台尾。

半决赛这个动作在入水上出现了问题，入水角度上不够垂直，几乎是倾斜的插入水面的，而水花最终也控制的不够死，还是往上冒了不少。

到了决赛，他也还是有些担心，但担心也没用，只有跳完才能知道结果。

“姜广的双臂还是非常有力的！这个倒立做的相当稳重，六组想要做好，稳倒立是必须的前提。”

姜广的肩膀下午才贴了好几片肌贴，因为早上的比赛，稍微有些拉伤，但好在不是很严重。

可这会儿，还是有些隐隐的痛感。

双腿往后发力，手臂也往上撑起。

“高度还不错，这个空中的抱膝翻腾，很明显的就是姜广做起来就显得轻松非常多。”

话刚说完，但姜广在入水打开上，稍稍有一些犹豫。最后整个人的入水角度就往右偏，脚尖最后无法避免的就往上带出了一点水花。

“最后入水打开的稍微晚了一些，腰也有一点点泄力，所以在最后的入水姿态和水花上，这个动作就稍微有一些可惜了。”

姜广跳完就清楚这一跳完成度不太好，也微微有一些懊恼，皱着眉头在想到底是什么问题。

“怎么回事啊。”余庆丰轻声问。

“感觉还是太着急了，所以最后没法儿控制好节奏。”

“没事啊，才第一跳，我们可以慢慢调整。”

此时，分数才出现在大屏幕上。七名裁判最终都给了8分，这个626C最终只拿到了79.20，都没有破80。

“对于姜广来说，这样的成绩的确是有些可惜，但没关系后面还有五跳，分数还能追回来。”

紧随其后的则是，英国名将尼科尔。

他选择的第一轮动作则是难度系数3.4的307C。

“尼科尔在半决赛上也同样的出现了失误，特别是这个3组最终实得分只给到了7分。看今晚的决赛，能不能在同样的动作上有所突破。”

决赛的赛场上，尼科尔明显要更紧张一些，整个人站在十米台上都显得有些拘束。

特别是看到姜广又在第一跳上吃了点亏，他也不由得担心自己是不是也会在这个动