红着一张俏脸,可仅仅坚持了一分钟,手上就没劲了。
噎,自己这么差劲吗?才一分钟而已。
’呼~‘,她暗懊一下,还是身体太虚,手劲实在太小,而且她发现,每次自己用力一拉,王娇月就会跟着往她这边滑,两人很不协调。
许知予停下,呼了一口气,闷喘着粗气。
“这样,娇月,你用手拉住床头,这样我用力时,你才不会跟着滑过来。”许知予甩了甩发酸的手,光靠自己的手劲想把脚筋拉长,肯定是不行的,且根本稳不住,只得借助身体的重量往后拉才行。
“哦,是这样么?”王娇月伸手拉住床头的木环。
许知予看不清,但猜她理解到自己的意思了,“嗯,对,抓紧了,我要拉了,你稳住。”许知予说着,身体重心向后,两人呈拔河之姿,各自往各自这边用力拉扯。
许知予先后用力,额头上的青筋都微微凸起,整张脸都憋得通红,算是最大力度了。
而王娇月更是难受,她不但要承受拉伸带来的剧痛,还要用力稳住身体不被许知予拉过去。额头上早已冒出细密的汗珠,但她强忍着没有出声。
“疼就喊出来,别憋着,放松些,越紧张越僵直,越疼。”许知予察觉到她的隐忍,轻声安慰道,语调温柔。
王娇月闷哼一声,一把抓过旁边许知予用的枕头,一口咬住枕角,她不想被许知予小瞧,她不会喊痛的,身体微微颤抖着,仿佛在与疼痛进行一场无声的对抗。
许知予也不想前功尽弃,狠着心,一腿蹬住旁边的墙,用力。
随着拉伸的持续,疼痛愈发强烈,王娇月再也忍不住,小声地“噢~”了一声。
许知予还是停了下来,关切道:“是不是太疼了?要不咱们还是先歇会儿?”
王娇月连忙摇头,声音带着一丝颤抖:“不,继续吧,我能忍。”眼神坚定。
见她坚持,许知予心中不禁涌起一丝敬佩,“好。”再次用力。
这次她缓了些力道,每拉伸一下,都会停顿一会儿,然后再调整力度。
在这略显暧昧的姿势下,王娇月的脸早已通红,她能清晰地感受到许知予双手传来的温度,心跳也不由自主地加快。
而许知予,全身心沉浸,只专注于帮助娇月治疗,无暇多想。
“再坚持一下,很快就好了。你的忍耐力很棒,娇月,再坚持一会儿。”许知予不断鼓励着,声音轻柔,如同黑暗中的明灯,给予王娇月坚持下去的力量。
终于,许知予觉得差不多了。
毕竟牵引拉伸需要循序渐进,不可过度拉伸造成二次伤害,这也是为何要先进行消肿消炎之后才开展二阶段的治疗。她轻轻放下王娇月的腿,长舒了一口气,她自己也累得够呛,热得不行。
呼,用衣袖擦了擦额头密密的薄汗,这身体太虚了,噢,自己的八段锦,还没开始练。
浑身疲惫,四肢都感无力了。
王娇月则是瘫在床上,汗水浸湿了她的发丝,贴在她的脸颊上。如果只是忍耐这些疼痛就能让腿脚好起来,无论多么艰难,她都会坚持下去。
“好了,娇月,今天我们就先到这里,但从今以后早晚我会手工给你拉伸一次,而每天晚上,你的左腿都得挂着沙袋睡觉,而且你要做好心理准备,这需要很久的时间,可能是半年,甚至一年。”许知予必须把情况给娇月说清楚。
啊?每天要两次?“好,我知道,谢谢。”娇月明白许知予的意思,只要能好起来,多久她都能坚持。
“不谢,我去把沙袋给你挂上,嘿,不过你不要有什么心理负担,我说了能治就一定能治。”许知予笑得灿烂,有了第一次,后面就顺手了。
许知予摸索着