预测，等你们完成100次的摸高后，时间应该到了下午四点，那个时候，研磨和夜久前辈已经结束了十五分钟，而摸高组你们有十分钟的休息时间，然后开始进行仰卧起坐，每个人做200个，没有时间限制。”

说着，南弦柚顿了顿，他打了个响指，一脸似笑非笑地看着他们，道：不过，做的越快，晚上的晚饭就越丰盛，你们自己权衡。”

猫猫们抱团一抖，不知怎的，竟感觉有一股危险至极的寒意席卷而来。

他们已经被这种高强度的训练给冲昏头脑了，半响，在表情扭曲的消化完这些后，作为队长的黑尾默默出声道：“额……弦柚，那我们晚上还要训练吗？”

他问得十分的小心翼翼，看着南弦柚的样子，以为晚上没有训练了，刚想松一口气，就听着南弦柚说道：“当然有了，晚上也是提升实力的好时候啊。”

“啊……”众人倒吸了一口凉气，他们听着自己下午的训练都感觉自己要晕厥过去了，结果竟然还有晚上的训练，感觉自己的身体要废了。

南弦柚看着他们惊恐的样子，挑了挑眉。

他一点也不担心，把这些人练废，因为这一切的安排与计划都在，他们身体能够接受的范围中。

在众人可怜兮兮的眼神中，南弦柚铁面无私地说道：“不过晚上的训练不会有下午的这麽紧凑，你们要练习的项目是垫球，这个就不用我过多去讲解了，你们都会，垫球500个就结束，然后就进行排球手势反应考试，这个我会亲自监督你们完成。”

“反应考试结束后，合格了的人可以直接解散，没有合格的人直接给我抄一百遍，好记性不如烂笔头，我相信你们可以做到的。”

话音落下，南弦柚目光犀利地扫过众人，被他视线投射的小猫们不禁抖了抖。

本来在手势反应考试这个东西出来之前，对之前的训练安排接受良好的山本猛虎瞬间就失去了颜色般，一下子就凋零了。

怎麽不仅有体力，还有脑力啊？！

你让他这个只会用蛮力的单细胞生物怎麽办啊！他已经能够想象到他晚上那奋笔疾书的样子了。

而其他人也没有好到哪里去，又是体力，又是脑力，虽然还没有开始行动，但只是听着就已经觉得吃不消了。

——苍天啊，这可真是魔鬼训练啊！

众人在心中哀嚎道。

随即，又觉得不太对。

魔鬼的哪是训练啊！真正魔鬼的是弦柚啊！

原先本身就对教练模式的南弦柚感到害怕，现在听完计划后更是害怕的体无完肤。

在一双双抱着必死决心的眼神下，南弦柚默默的勾了勾嘴角，他将眼睛弯成月牙状，对着大家露出一抹在他们心中堪称诡异的笑。

——“我希望你们能跟上节奏，不要辜负自己的天赋，也不要辜负自己的努力，让我们一起加油，拿下春高的冠军。”

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