变化，她们心里是高兴的。

过去的沈雾非活得太苦，仿佛生活中除了没日没夜的训练和学习外，没有其他的东西，她过着无比自律刻苦的日子，从未放松过，明明年纪轻轻，却一直紧绷着神经，没有少女该有的朝气和活泼。

她们明白她想要变强的心愿，不为别的，只是想保护家人。

颜妍上前搂住沈雾非，说道：“表姐，我会好好练的。”她一脸郑重，“将来我要报考帝国-军事大学，我要进入军队……我会保护你们的！”

沈雾非摸摸她的脑袋，“行，等着你来保护我们。”

颜妍说到做到，马上就进入训练室，投入修炼之中。

颜宁玉看着像打了鸡血的女儿，又看了眼悠闲地找东西吃的沈雾非，然后忍不住笑了。

她问道：“非非，我这样的年纪，也可以练吗？”

“为什么不可以？”沈雾非不以为意，“小姨明明还很年轻，五十都没到呢！你和妍妍的资质都不错，如果你们坚持下去，练到第五层，杀死S级异种都没问题。”

这套《混元塑体术》是修仙界的一套功法，专门为凡人创造出来的。

它是一套刚柔并济的体术，共有七层。

凡人修练它后，虽然不至于像修士一样有移山填海之能，却也能让凡人拥有更强健的体魄，练出用于保命的体术，若是能练到第七层，甚至可以突破凡人先天肉-体的桎梏。

上辈子在修仙界，沈雾非传道授业之时，也会与那些修士交流，偶尔没事会去翻看各宗门的功法秘笈。因为她是仙人转世，那些宗门的藏书阁都会对她开放，任她随便浏览，她看过的功法秘笈无数。