过健康的24个小时。

这种生活叫打工人看来或许回很羡慕，但除非一天只有不到一个小时被允许看手机和其他娱乐，这种生活长久过下去也有点恐怖。

反正伊恩刚开始是很崩溃的。在葡萄牙度假的时候，伊恩是上夜班黑白颠倒，并没有体会到C罗的生活习惯规律得有多么无趣，现在同频之后，简直想跳楼。

而且说句实在话，他在生活上确实也被惯坏了，两任助理先生某种程度上确实能管住他，但在他撒娇赖皮的时候，也难免妥协。在这方面只有凯茜夫人能真的拎住伊恩命运的后脖颈，但她毕竟鞭长莫及。

现在能彻底管住伊恩的人又多了一个。

在体能教练克莱格对偷懒的伊恩束手无策的时候（偶尔弗格森不在），是C罗把面条人从地上捞了起来，几乎是手把手按着他完成所有训练，之后才自己去补上训练。

实际上，也没用几次伊恩就被治老实了。如果是文学作品，那喜欢的人变成自己的专属健身教练往往会发生很多暧昧的动作和故事，伊恩和C罗这里也不是没有感觉，但……

现实里的体力废柴跟健身教练擦出的火花一般都不是爱火，而是怒火和窝囊火，咳咳。

伊恩的大脑时常在这个动作是不是有点太暧昧了，和他是不是想谋杀我、我要死了呜呜呜里来回横跳。

很不幸，刚开始的大部分时间里他并没有办法想风花雪月。

一线队的球员并不是故意要看乐子的，只是伊恩每次锻炼完，C罗一松手之后他就地安详躺平的姿势实在是太好玩儿了，不难想象如果能拍下来配字变成梗图发到OFS上会吸引多少人点进来笑。

事情的转变大概发生在伊恩这么安详地生活了20天之后，在终于恢复了一点体力和习惯了规律生活之后，他居然能够从健身里汲取快乐了。

刚开始的时候，他还以为自己终于被C罗传染疯了，直到再重复了一天，自己在运动后居然还能起身看一线队继续训练才真的确定了这是真的。

从医学的角度，运动本来就是会刺激多巴胺释放地，只是和锻炼的苦比起来，那点甜并不怎么明显，像是黑巧里的醇香，吃惯了超甜甜品的人很难感觉出来，只有习惯了那点酸苦之后，才能品出纯可可脂的香甜。

“天呐，我感觉我也要变成变态了，我怎么会这么想。”伊恩捂脸崩溃道。

“？”C罗一脸茫然地看向讲着讲着语法突然跑题的人。

这大半个月，半是为了伊恩的身体考虑，半是为了试试自己的想法，他对伊恩堪称铁面无私，搞得伊恩每天都重复别扭——想想是为了自己好——示好——被强迫运动——闹别扭的循环，弄得C罗自己也有点分裂了。

迎着C罗疑惑探寻的目光，伊恩深呼吸之后才下定了决心说道：“我现在觉得运动训练好像也没那么折磨了，还挺有趣的。”

但伊恩可喜可贺的思想进步还没维持一天，在克莱格根据他的体力恢复立刻调整了训练计划后，一切就又荡然无存了。

如果伊恩上辈子稍微网瘾青年一点，他大概会把体能教练的小把戏和PUA联系起来，但显然他上辈子只是个高智商“弱智”，于是他只好和C罗天天哔哔赖赖，讨债耍赖。

为了增加伊恩的积极性，C罗发挥了勇于“献身”的精神，在伊恩假哭躺平的时候跟他提了一个天才般的想法：只要伊恩一整天都完美完成计划，他就给伊恩发行一枚“罗尼金币”，可以找他兑换任何想要的服务。

“就比如说，要我背你回来只要0.2个金币，坚持一天足够轻松回家五天，剩下的还可以发挥想象，除了帮你偷懒什么都可以，你提出，我定价，怎么样？”C罗笑着拿出一枚“金币”，灵巧地掰开，剥去外皮将巧克力塞