，她的手机响了一声，看到是游朔发过的消息。

一天三顿的时间表。

7点半吃早饭，12点吃中饭，下午5点是晚饭，一天三顿，除此之外，什么也不许吃，只能喝水。

程恬又站了一会儿，刚才运动的时候，她累得想死，现在似乎又已经缓过来了。

到底她还年轻，她才20岁，很多人在这个时候还在上大学呢。

年轻，恢复力也强。

身上全是汗水，程恬感觉很不舒服，现在这个屋子也让她感觉不舒服。

既然要减肥，那就认真减一次！

她真的想要改变，她再也不想要像现在这样了！

程恬开始收拾，把脏衣服扔进洗衣机，乱扔的袋子之类，全都捡起来去扔了。

又把桌子和所有见灰的地方都擦一遍，地也拖干净，她看着变得干净整齐的房间，终于松了一口气。

看到桌上有自己买的花露水，往地板上洒了几滴，顿时整个房间里都香香的。

不知不觉已经夏天了，她把窗开了，夜风带着热气吹进来，整个房间很闷热，但是她的内心似乎已经没有那么郁闷了。

去洗了个澡，换了件舒服的衣服出来，程恬坐在沙发上发了一会儿呆。

七点半要起来吃早饭，她现在也差不多该睡了，不然起不来。

已经很久没有早睡了，程恬以为自己会睡不着，但是可能是今天太累了，又是运动，又是收拾房间，她很快就睡着了。

到早上七点半，程恬睡了将近九个小时，游朔的电话一打给她，她就醒了。

也没有太难就爬了起来。

程恬洗漱完，换了套衣服去吃早饭。

看到游朔的时候，他应该是刚洗了个澡，一早上这人运动去了？

游朔看出了她的疑惑，说：“出去慢跑了一个小时。”

程恬：“……哦。”

游朔已经拿了早饭出来，没有想象中只给吃一个水煮蛋的凄惨，确实有鸡蛋，是2个，还有半跟玉米，两个小土豆，七八口的西兰花。

确实清淡，但是吃完了之后，竟然也没有觉得太饿得慌。

这胃算是垫上了。

程恬吃完的时候，游朔还没吃完，他吃得格外地慢，程恬看着自己光光的盘子，有点恍然大悟。

就这么点东西，可不得吃得慢一点吗？不然吃完就没了！

程恬告诉自己，下一顿饭，一定要吃得慢。

吃完饭，收拾了碗筷，也就8点，等到下一顿得12点，还有好几个小时呢。

程恬现在也不用去上班，这个时间她突然不知道要干什么。

回去刷视频，看电视剧？

程恬回了自己的屋里，房间已经被她收拾得很干净了，出租屋里，本来也没有多少东西，该丢的都丢了之后，整个看着干净清爽。

在这样的环境里颓废，似乎有点浪费了。

程恬犹豫了一下，想要出去走个路，但是一出门，她又被太阳给逼退了。

白天的太阳也太大了，太毒辣了，她现在要是出去，能给她晒掉一层皮。

程恬又回到了屋里，她四处转了一下，真的没有事情可做。

她又躺回了沙发上看电视剧。

只是今天也不知道是怎么回事，这电视剧怎么也看不进去，总觉得心里有一股烦躁之意，她转头出了房间，去游朔那边张望了一眼。

游朔那边的门开着，她脚下迟疑了两秒，还是上前敲了两下门。

游朔正聚精会神对着电脑，也不知道在忙些什么。

“有事？”

看到程恬，他抬了一下头，又把头低了回去。