第29章(1 / 2)

对比之下,又要抬眼看老师动作,又要保证自己动作标准且跟上节奏的程落枫,就多少显得有些慌乱。

迟然忍不住轻声笑,“说了这节课不适合你吧?”

程落枫不服气,“一回生二回熟,这不才刚开始,以我的运动细胞,马上就适应了。”

他运动细胞是不错,初中时候学了没几天的足球也帮助班级获胜了,高中时候文科班男生少,为了撑场面报名三千米也从一群理科生手里把冠军夺走了。

喜欢网球,从没系统地学过,现在也已经打得不错。

但……

瑜伽毕竟是柔缓型运动。

三分钟不到,程落枫就被当众打脸。

左右交替的延伸动作后,云菲说:“接下来是大拜式,用臀部找自己的脚跟,肩胛下沉,双臂往前延伸。这个动作还是比较轻松的,同学们调整好呼吸,我们再继续接下来的动作。”

女孩子们身体到底柔软很多,这个动作几乎所有人都做得很标准。

再看程落枫,他展示了什么叫顾头不顾尾。双臂往前延伸,臀部就落不到脚跟上,臀部落到脚跟上,手臂又不由弯曲,后背始终不平。

没等他搞清楚这个老师口中“比较轻松”的动作,云菲接着说:“保持手掌推地,上身抬起,前脚掌踩地,吸气双膝离开地面,接下来是下犬式……”

后面的话他没听进去,只觉得后背和腿都扯得生疼,却又没法准确说出疼的位置到底是哪。

这么一番折腾下来,他已经面红耳赤、额前冒汗。

他忽然顿悟直男为什么叫直男,有些动作,是真弯不了一点。

瑜伽课一周一次,一次总计一小时,中间会有十分钟休息调整的时间。

这还是程落枫长这么大头一次觉得半小时居然这么长,也是第一次发觉自己四肢这么不听使唤。

在听到云菲说“课间休息”四个字时,他瞬间像一摊落地的泥,软趴趴就往身后的墙上靠。

他用双掌当扇子不停在脸前挥动,算是勉强给自己降了降温。

迟然从上课起就一直在笑,这会儿也没停。

她往这侧挪了挪,给他递了张纸巾,“没把你刚刚做下犬式的样子拍下来真是太可惜了,真的很想让程菀阿姨也看看,她一定会感叹自己大好的舞蹈基因,竟然一点也没得到传承。”

边说,她还在哈哈笑着,“对了,教室应该有监控吧,我去找老师要一份做纪念好了。”

光说不够,她下一秒真的就站起身来。

程落枫擦汗擦到一半,伸手拽住她手腕,也跟着起来了一半,“不是你真去啊,这有什么可纪念的?”

迟然终于平静一些,“开玩笑的,我去卫生间。”

她垂眼朝圈住手腕那只手瞥,“你连卫生间也要跟我一起啊?”

程落枫咳一声,松开了手。

迟然顺势将那只手勾到纪之语小臂上,两人并肩出了教室。

已经朝走廊那头越靠越近,纪之语才终于忍不住笑起来,“我想象过男生练瑜伽会是什么样子,也没想到能这么搞笑。尤其是程落枫他个还高,做起动作的时候就像……”

她笑得直不起腰,缓和些才补完后半句话:“像营养不良的玉米杆,被t袭来的大风吹弯了腰,挣扎着想挺直,却又怎么也做不到。”

这描述未免太有画面感,迟然也跟着笑起来。

两人的讨论一直持续到从卫生间出来。

纪之语这时终于正经了些,问道:“不过他到底为什么要来上瑜伽课?”

迟然耸了下肩,“犯病了吧,我问他他也没说,就说偏要和我一起上课。”

纪之语扬着眉毛发出长长的