“没有镜子，看不见，会把下巴染成棕色。”

江俜：“没事的，我不会嘲笑你。”

也不是第一次染色了，下巴而已。

“……”他在想什么？

江俜后退了一步，坐在了床上，两人面对面坐着，隔着小小的过道。

岑阆随心所欲地涂完，给自己的肩膀揉药酒，怎么会有医生又不帮忙又要监督的。

他眼神慵懒地看着江俜，突然发现一个问题。

战舰内部的活动空间太少了，江俜缺乏锻炼。

大汗淋漓过后真的很舒服，推己及人，他这两天委屈了江俜。

“我带你练两招？”

江俜断然拒绝：“不要。”

没轻没重要是打到肚子怎么办。

岑阆越琢磨越觉得江俜需要锻炼：“接下来还有八天航行，总不能不动弹。”

江俜只好道：“我自己有练的。”

岑阆：“怎么练？”

江俜：“……广播体操。”

岑阆轻笑一声，道：“太轻松了。”

他都没有见过江俜练习，恐怕在战舰里他还有不自在。如果他带着江俜一起锻炼，就不会不自在了吧？反正战舰设定自动巡航时，他闲着也是闲着，不如趁此机会教江俜一些格斗技巧，万一以后遇到危险也能用上。

江俜长得那么好看，居心叵测的Alpha那么多。

beta受信息素影响较小，身手好的话遇到Alpha有一战之力。

“从今天开始，我教你。”

江俜：？我不是你的兵。

岑阆猛地站起来，一米九的个子几乎碰到战舰顶部。

他抓着江俜的小腿，将它移到床上，压住脚腕，道：“要适当锻炼腹部核心力量。”

“先练仰卧起坐吧。”

江俜：“……”

仰卧起坐很好，就是挺不顾崽死活的。

作者有话说：

锻炼完大汗淋漓很舒服（×）

揍完情敌心情变好（√）

25 ? 第 25 章

◎修战舰的借口太烂了。◎

江俜看着热心的岑阆, 一时想不到拒绝的借口。

他有什么理由不锻炼？不是信息素令人阳痿就万事大吉，毕竟世界上还有蒋路这种恶心的例子，致人阳痿之后, 还得有能力从对方手底下逃脱才行。

换一个时机, 岑阆愿意教他，江俜绝对把自己练出六块腹肌。

岑阆的态度很坚持，体现他在握住自己脚腕的手掌，好像江俜不做他就不放手。

在岑阆鼓励的目光中，江俜面无表情地倒下去, 双手十指交扣垫在后脑勺。

他缓缓地、缓缓地，撑起一点。

岑阆感觉到江俜的脚腕在发力，像一尾即将逃脱掌控的白鱼, 条件反射地压紧了。

江俜起了三十度，就松开手躺下去, 一副“我已经尽全力”的样子，拉起被子把小腹以上的部位全蒙上，声音闷闷的：“起不来。”

孕早期还不稳定, 腹部肌肉收缩会引起生殖腔不规则收缩，不小心问题就大了。

岑阆不可置信地看着软绵绵的江俜，体力这么弱吗？

他真不该怀疑江俜是地下城的护工，帮一个成年Alpha翻身、擦洗、穿衣服, 甚至需要两个Beta护工才能完成。

岑阆：“再努力试一次, 我看看你的力量储备。”

江俜在被子里点点头，非常配合的样子：“好。”

“你抓得我脚腕疼。”

岑阆闻言松开一点钳制, 低头一看, 江俜白皙的脚腕上居然留了一