：“好了。”

江楼楼站起身，活动一下筋骨，果然不疼了。“今晚我们学什么呀？”

镜辞道：“扎马步。”

江楼楼丧气满满：“怎么还是扎马步，昨晚不是练过了吗？”

“我昨晚说的是你可以保持扎马步一炷香，你昨晚断断续续折腾了两个多时辰才扎了半柱香，远远达不到学武的要求。”

江楼楼哀叹：“可是扎马步好无聊啊。”

“你要想练功夫，得先学会练心。”

“练心？”江楼楼不大明白，所以她及时追问道：“什么意思?”

“心境是决定武功成败的重要节点，如果你心境达不到，学会武功也是白费，因为你没有一颗可以沉淀下思绪的心。”

江楼楼挠头：“我要做的是女侠，又不是女神仙，只听说过神仙要无欲无求，清心静气，没听说过女侠也要这样啊。既然这样，那我还怎么为民除害，到时候谁都激不起我的怒火，我还怎么教训恶霸？”

“如果你很容易被激怒，很大程度上会造成不辨是非黑白，胡乱动手，到时候岂非惹祸连连？”

江楼楼觉得他说的甚有道理：“那我怎么才能练心？蹲马步吗？”

镜辞道：“扎马步可以帮你锻炼耐心，恒心，决心，除此之外，你还需要多看书，多体会文章立意，才能达到练心的境地。”

江楼楼又挠了挠脑袋：“你说的……有点复杂。”

镜辞道：“没关系，慢慢你就理解了。”

江楼楼点点头，然后开始扎马步，今天相比昨天略微有点进步，单次扎马步时常高于昨天。