演示，“先穿戴内衣和袜子，并将裤腿放入防护靴中，然后穿上防护裤，拉上拉链并系好腰带；然后穿戴防护衣并拉上拉链，一定要确保封闭完全；最后戴上头盔并扣好下巴带，然后戴上面罩并调整至合适的位置。听明白了吗？”

“听明白了。”一群人异口同声道。

“给你们十分钟的时间熟悉并练习！”

十分钟过后，一群人穿的稀稀拉拉的，沈昱风神色冷峻，薄唇抿成了一条直线，“这就是你们练习的成果？”

沈昱风向来严肃，但极少动怒，可此时却沉下了脸，“十分钟连个衣服都穿不好吗？！！”

大家都被骂得不敢说话，偏偏谢南州就要当那出头鸟，“才十分钟哪里够练习？”

沈昱风上前，高出谢南州半个头，给人一种无形的压迫感，“你也知道时间不够，那刚刚练习的时间你在干嘛？”

这……

谢南州莫名有些心虚，他刚刚确实没有好好练习，光顾着跟简浣讲话了，“我……”