。”

速度想要提升一秒那简直攀登珠穆朗玛还难，但是对于他们这些小种子选手来说，在12\'\'这个阶段，提升十毫秒并不算是特别难的事情。

赵海的目光落在秦蓁身上。

这个小徒弟有点个人习惯，比如说总会在跑步前重新系鞋带，哪怕只是进行折返跑训练。

这似乎是秦蓁的解压之道。