姜稚力提膝没力气。

耶波又换了教程：“压着他的后颈，用你的手肘砸他后背，砸，用力砸！跳起来砸也行，跳起来杀伤力更大。”

擂台上，查理森弯腰驼背，脑袋垂得很低，在他面前有一双白嫩的小脚，忽高忽低的跳着，看得出来，少奶奶砸肘砸的很认真，也很卖力。

但是，几个回合下来，姜稚竟然打哭了。

她双手撑着膝盖，在咬牙切齿中，泪珠一颗颗砸在地垫上。

耶波见状，疾步上前，先是一脚把查理森干翻，然后指着一脸莫名的查理森：“叫你带护具你不带。”

查理森：“……”

阿权赶忙举着水壶跟毛巾上来送温暖。

“少奶奶，喝口水，擦擦汗。”

查理森默默地退到角落，他现在比姜稚还想哭。

黎赛象征性的拍了拍他的肩膀，然后捏了捏查理森肩膀上的肌肉，语重心长道：“你以为护具是保护你吗？”