男孩子谁不希望自己能练出一身漂亮的肌肉呢，也许跟着江先生这种健身达人一起练，会比较容易出效果。

在五个姿势不标准的俯卧撑后，颜羽深刻认识到自己想多了。

他胳膊抖着，屁股撅着，腰耷拉下来，不像在做俯卧撑……