张白?白?醒过来的时候已经中午12点了，肚子饿的咕咕叫。

她听见放在?客厅里收音机里传来小优的念白?，一片祥和。

现在?外?面很安静，下了点小雪, 风吹的呼呼响。一般列车上的求生者?这个?时间都在?睡觉，蓄精养锐对付晚上的客运班次。

张白?白?看了眼系统界面，有雷尼斯卡娅留的玻璃罩在?, 甚至没?掉护盾值。

她在?床上伸了个?懒腰坐起来，这一觉睡的非常舒服，让她人都变的怠惰了。不?想起床, 床又软又暖和，好像要把人封印在?里面。

但干躺着浪费时间, 还有好多事要准备。

张白?白?把自己从床上拽起来，洗漱一番，去安全屋的前院例行扎丧尸。

她打开门锁，推开安全屋的大门。

安全屋外?的玻璃罩上面有许多裂痕，不?会影响视线。雷尼斯卡娅随手留给她的玻璃罩是个?消耗道?具，承受一定量的攻击就?会完全破碎。

现在?多攒点护盾值，留着玻璃破碎之后慢慢消耗。

再说如果去【瘟疫王朝】的话，护盾值似乎也有点作用。

思及此处，张白?白?延长了扎丧尸的时间。

她在?安全屋前院，扎着马步，用抡大锤的姿势扎丧尸，训练耐力和手臂肌肉。她还同时操控着发簪上的叶片，绕着自己的周身旋转。

扎马步动作看似基础，但能很好的训练到身体的很多个?地方?，还能强化核心力量，保持稳定。抡大锤的动作也不?是胡乱使劲，而是要控制手臂保持匀速，每一次都精准的扎在?同一个?地方?。

她锻炼身体，也锻炼精神力。

大约一个?小时后，她身上被汗水浸湿。张白?白?擦了擦额头上的汗，活动活动僵硬的腿，换了个?更舒服的姿势继续扎。

又过了半个?小时，她才停下了手中的动作。

张白?白?抬起头擦了擦汗，顺着天幕和前院带着高?压电的栅栏之间的缝隙往外?看。雷尼斯卡娅离开后就?没?人在?意安全屋车厢的卫生了，地上飘着一层厚厚的灰尘。

今天她打算去找古月蛋黄派搜集更多关于?瘟疫王朝的信息。

但现在?古月蛋黄派还没?有醒，张白?白?决定做点别的事情，晚上再去找她。

回到房间内，张白?白?洗了个?热水澡，洗去身上的汗液，换身干爽的居家服，开始给自己准备早午餐。

主食张白?白?还是给自己准备玉米。她的存货里大米很少，面食自己又不?太?会做，一段时间内主要碳水来源就?是玉米和土豆，实在?吃腻了她会换别的解解馋。

主菜是大葱炒羊肉，去去寒气。

张白?白?很久没?有这么放松过了，自从上了无限列车就?没?有停下来过，每天都经历各种各样?的事情。以至于?在?现在?的她看来，就?算桃子小姐不?怀好意的在?附近游荡也不?是什么大事。

接下来她打算做做拉伸的瑜伽，然后剁肉，等晚上来了在?出门行动。

求生者?不?能光锻炼，还要拉伸。肌肉太?紧绷了平时容易抽筋，柔韧度不?够在?战斗中还会影响发挥。总不?能抬腿踢人都踢不?起来，假设特殊情况危急关头，被迫高?难度姿势捡关键道?具，身体却做不?到，那可真?要哭出来。

除了拉伸的那一会儿，剩下的时间，房间里不?断传来邦邦的剁肉声，听得车厢顶上的求生者?都绕道?走。

肉剁到一半，张白?白?眼前弹出系统的提示框，炸鱼饼给她发来了消息。

“那冰箱我要了，我这边有个翻新的空气炸锅。”

张白白没着急回复。