丹田，吸气，收腹。

“缓缓吐气，跟我说话。”凌昭问，“今天的点心是什么？”

林嘉试着照他说的吐纳：“是荷花酥，早上现烤的。”

这样吐气，果然气息绵长了许多，声音听起来不“虚”，“实”了许多。

凌昭手掌勾了勾。

林嘉眨眨眼。

凌昭看了眼食盒。林嘉反应过来，忙开了食盒。再一看，茶盘里有一只和茶具配套的玉瓷竹叶纹的碟子。