是他的核心力量和对身体的掌控能力。

这两点也需要日积月累、慢慢提升。一项两项，都不是可以在短时间内看到效果的。

奈利修的生活完全忙碌起来了。

扣球训练真的很累，接球训练也真的很枯燥。

失败已经是家常便饭，偶尔的一次恰到好处的接球就能让奈利修高兴一整天。

但更多时候，他面临的都是当头撞上来的排球。

以前奈利修在面对飞过来的排球时，第一反应是侧身让开，让旁边的前辈们过来接球。

但现在，他却得主动朝着排球冲过去。

排球朝着人砸过去时，所带来的压迫感真的特别强烈。

当一个正常人眼睁睁地看着排球朝自己砸过来，正常反应都是避让。如果要迎难而上，难免感到血液上涌，思维停滞，身体也跟着僵硬起来。

在练习了几天之后，奈利修才发现自己首先最需要做到的是克服面临排球砸过来时身体的僵硬感，之后才能考虑其他。

于是他又去请教了一次赤木路成，赤木路成挠了挠头：“这个嘛……我刚开始练习接球的时候也很害怕，但后来被砸的次数多了就习惯了啦。”