苏子晴抓起了木矛，跟着我去了海边，我示范给苏子晴看，扎鱼是要进行预判的，因为水对光线有折射作用，如果对着鱼扎，那肯定是扎不准的。

不过说了也白说，苏子晴试了一早上，一条鱼都没抓到，反倒是我，扎了七八条鱼，用茅草一串，扛回了家里。

“鱼吃不完要进行腌制，最好是用熏的，晒的味道不是很好，这里有盐水，你看着我做，以后这件事情就交给你了，熏鱼得慢慢来，不是烤知道吗，最少四五个小时，要经常翻动”

我把熏鱼的步骤告诉苏子晴，这可是我几个月的经验所得，一开始的时候，我可是熏坏了很多鱼才学会的。

“李玄机，事情都我干了，你干什么”

“教你这么多本事，我休息休息怎么了，我要打坐了，别烦我”

我冷眼说道，留下你可不仅仅是为了解闷，还需要你干活的，那我就有更多的时间去修行了。

一场打坐下来三个小时，等我睁开眼睛的时候，苏子晴已经在偷懒睡着了，至于那些鱼，都快臭了，根本没有拿去熏，气得我半死。

“对不起，我不是故意的，昨晚我晚上没睡觉”

苏子晴很快就惊醒了，闻到了已经发臭的鱼，顿时有些不好意思，在这个荒岛上，食物是弥足珍贵的。

“看见这些茅草了吗，把这里切掉，留下这些杆，然后进行揉搓，一定要把茅草揉搓软了才行”

“做什么的”

“草席，你不是没地方睡觉吧，自己动手，丰衣足食，要是你做两个，那我可以考虑帮你烧粘土砖做一个床”

“这可是你说的啊”

“就是我说的，做吧，别以为很简单，你试就知道了”

我回答道，以前农村很多人都是自己用这些茅草编制一些东西，但草席可不是这些东西，只能说就地取材，能有茅草就不错了。

如果编制草席我也不是很懂，反正茅草多得是，让苏子晴自己去研究就算了，我则是带着刀出门去了，去山上走一圈，看看有没有蛇之类的东西，要是有可以改善一下生活，要是能遇到鲨鱼什么的大鱼就好了，油脂快用完了，得补充一下了。

第三百八十七章离魂捕猎

一眨眼的时间，苏子晴流落到我这里已经半个月的时间了，半个月里，苏子晴制作出了一个丑不拉几的草席，那样子真是不忍直视，但总算是有一个躺着的地方了。

我也没有食言，真给她烧了不少粘土砖，搭建了一个床，让她不用打地铺，而半个月的时间里，苏子晴吃了足够的盐和糖，又有野果野餐补充，脸色好很多了，脸上也渐渐的有了一些肉，不再是干巴巴的。

“不能再吃鱼肉了，要不然会出事的”

这一天，又是吃炖鱼，苏子晴脸色严肃的对我说道。

“咋滴，想饿肚子啊”

“不是，我是认真的”

“给你三分钟时间解释，解释不清楚，那你就饿肚子好了，有吃还嫌弃，你这半个月时间你抓过一条鱼没有，没有，全都我是抓的”

“李玄机，你现在体重多重”

“那谁知道啊，又没称”

“你比之前轻很多吧，按道理，鱼肉是优质的蛋白质，是肉食，你吃了那么多肉，你应该胖才对，为什么会继续瘦下去呢，你知道理由吗？”

“继续说”

“在社会上有一种减肥法叫做生酮减肥法，其原理就是不吃碳水，不吃高热量的东西，光是蛋白质高的东西，可以快速减肥。

医学上有一个说法叫做兔子综合症，据说是饥荒年代，一些山里的猎人去打兔子，可是他们不会吃的，因为越吃越饿，原理是一样的，就是因为我们吃这些高蛋白质的东西，消耗的