为我自制力很低，在运动这一块总会犯懒。”师星阑眯起眼睛，恳求真诚。

“可以。不过我早上5点起床。”

“5点？”师星阑脸上第一次出现不可思议的表情，上下打量姜吾时眼神像是在看世界第九大奇迹，“你好……自律。”

“那你还要一起吗？”

“要。”师星阑咬牙应下。

声乐课结束后，是两个小时自由练习时间。这段时间内，一半的练习室会留给学员们自由使用。

剩下一半则留给剩下的学员进行授课。

耿嘉致和师星阑第一天的运动打卡尚未完成，所以约好一起去健身房打卡。