，不再回头看，不再囿于过往。

这当然是格外必要的一步，也是进步大到格外值得欣慰高兴、必须好好表扬小书呆子的一步。

但这样还不够，光是能往前走了还不够，必须得跟自己和解，必须得对过往释怀。

不然这些念头永远会在意想不到的角落跳出来，趁虚而入，乘夜入梦，然后一次又一次重复闪回清醒的循环。

走出来，首先必须要走出来。

然后回头正视伤痕。