随着季节而改变,会在每年的同一时间发作,而往往都是在秋末冬初容易发作,春末夏初结束。
专家推测的原因是冬季日照时间短,生物钟被打乱,容易影响褪黑素的产生。
夏季也会有,但是整体会比冬季少上不少,做我们这一行的深有体会,尽管预约咨询的人一直都是满的,但咨询的问题比起冬季的往往不会那样沉重,还是有回转的空间的。
如此一来连带着我心情也会好许多,长期接受负能量是一件很不适的事情。
当然,工作对我来说收获的也不是完全的负面情绪。
在一次次的咨询中,看到来人的变化和进步,对于我而言就是一种强大的积极正面反馈,咨询师也可以定期去找督导疏导自己的心理,不过我目前还没找过。
陈盛说,这个职业需要有足够多的能量,这些能量以自身性格中自带的那一块儿和生活中汲取,如果能量不足够,我们迟早也会油尽灯枯。
今天周五,我记得那天心情还挺好,收拾着桌上的东西准备回去。
“咚咚。”
办公室的门被敲响了。
我还以为是陈盛回来拿先前忘记拿的东西,过了几秒才反应过来陈盛进来咋可能敲门,不过这个时候来的人还能有谁?