手？”医生接着道，“过度使用声带，声带黏膜下的微血管会充血，长时间如此，就容易导致声带疲劳和损伤。”

江则老脸一红，差点没原地去世。

楚明舟也难得有一丝尴尬外露，他看向医生，多了些凝重，“那该怎么做？”

医生，“首先，像现在这种情况，最关键的是要让声带充分休息，尽量避免长时间说话、大声呼喊或唱歌这些行为。如果工作需要大量用嗓，那我建议请假休息一段时间。”

“另外就是保持喉部的湿润，我会开一些具有消炎、消肿和润喉作用的药。饮食方面避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物，比如蔬菜、水果、粥之类的。”

楚明舟点头，“好，我知道了。”

车上，安静得仿佛只有阳光的尘埃在空气中微微浮动。

楚明舟的手搭在方向盘上，平时稳健有力的手指此时却微微有些僵硬。

江则将头偏向一侧，几缕发丝垂落下来，遮住了他一只眼睛，但仍能看出他那涨红的脸颊。

楚明舟率先打破沉默，主动承认错误，“昨晚是我的错，以后我尽量控制。”

尽量？他那点小心思，江则跟他在一起这么久，又怎么会看不出来，实实在在的老狐狸。

江则拿出手机敲字，“一个月不准碰我。”

这段时间确实有些过度，几乎每晚楚明舟都没放过他，看出他脸色有些难看，沉默了一下最终点点头。

回到家，奶奶发现他声音不对，逮着问他怎么回事，江则只说是自己感冒了，过一阵子就好了。

“哦，那奶奶就放心了。”走远了都还能听见他同身边的蒋阿姨嘟囔，“这么年轻，身体怎么这么差......”

江则这次连续吃了半个月的药才好，这期间可是把楚明舟晾了个彻底。

这天，江则收到了以前他体检医院的消息，提示他每年体检的时间到了。