动眼不闭，练一会儿就休息，休息完了再睁着双眼脸部浸到水里，上下左右转动眼珠。

除了这个还有眼法训练，最基本的是纸上画个黑点，双手搓热，先捂眼三分钟左右的时间，然后睁眼瞪视这个黑点保持五分钟左右，等这步红好了，就在黑点周围开始增加稍浅色的小点，从这些小点中不眨眼的寻找出黑点并进行同样的训练。这步可以了，纸就画满点，然后移动纸张，让人从中寻找最开始的黑点。

这般训练自然还不够，到了晚上还得两人一组互相点支香，然后从近距离行走视香渐渐推进到奔跑寻香，训练眼法，白天也不能错过训练时间，眼珠子还得在一定时间内在纸张上寻找一到九的九位数字快速按顺序找出它们位置，眼球也还得有一定时间的按顺序转动练习，到后头就是练习穿针，如此辛苦训练下来有所成者，被江湖人与盗门内部喊做鹰眼。鹰眼出手，基本不会走眼，也不会失手。