量腹部训练，像是卷腹一类的，他自己要不断地去挤压尿包。

“今天是锻炼腹肌的训练。”管家出现在了健身房里，他冰冷的机械眼闪烁一下，平淡的语气却让唐无听出了里面的讥讽：“沈先生会亲自帮助你。”

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唐无被绑在了沙袋上，双脚离地的姿势显然让他有些不安地皱着眉，他凸起的小腹上被红色的染料画上了图案。

模仿箭靶的几个圆圈从内到外，而最为中间的红点恰好就是膀胱的正中心。

沈星文换好了运动服，双手戴着一副特质的拳套，拳套外层的指关节部位采用了金属条，确保每一拳的威力都能给予敌人最大的威胁。

而唐无咬着牙关，握紧拳头，见沈星文走进，嗤笑道：“才装两天就装不下去了？”

“装？”沈星文疑惑地歪歪头，桃花眼里满是无辜，他无奈道：“宝贝，腹肌的训练本来就包括击打的，我舍不得别人欺负你啊。”

“正好我也松松筋骨。”

说罢，沈星文摆好姿势，看准靶子的中心点，手臂的肌肉微微鼓起，拳头稳准狠的击打在了尿包之上。

带着金属条的拳头结实地落在了上面，注重自身的沈星文显然拳击水平不错，拳头稳稳地落在了中心点之上，尿包被打的深陷，却又没有损失到按摩棒的内脏器官。

“完美～”可爱的机械音从旁边响起，显然把这个当成了一场积分游戏。

沈星文不断的挥拳落在面前的尿包沙袋上，看着面前陷入又弹起的尿包，耳边是一声声“完美”，沈星文第一次觉得汗淋淋的锻炼如此有趣。

唐无的身体被绑在沙袋上不得动弹，尿液在膀胱内肆意凌虐着，马眼被凝胶死死锁住，尿意激得他头皮发麻。

饱满的胸肌随着急促的呼吸不断起伏着，汗珠顺着凸起的奶头滴落，仰起头吞咽着涎水，圆嘟嘟的喉结滚动着。

哪怕抑制住了自己的呻吟，身体却是不受控制地颤抖抽搐起来，紧绷的肌肉开始抽筋。吃︿肉﹑群⑦?①零⑤﹐⑧⑧⑤⑨零〃

“硬了？”沈星文缓了一口气，见面前的“沙袋”出现了异状，他轻笑一声，戴着拳套的手有些费力地握住唐无硬起的阴茎，用力地向下扯着。

温柔的语气却吐露出残忍的话：“鸡巴太大了，要是一会打到了，不准哭哦。”

说完便松开了手，硬邦邦的阴茎回弹在了红肿的小腹上，唐无身体一颤，脸上的汗水成串落下。

按摩棒被玩到阴茎断裂是常态，现在的医疗水平能很轻松地治好，当然按摩棒会很痛苦，不过这就不在主人们的考虑范围里了。

沈星文重新摆好姿势，没有刻意地避开挺立起来的阴茎，连带着唐无的茎身直接陷入尿包之中。

唐无紧绷的大腿肌肉能够看见痉挛的痕迹，阴茎近乎被锤断的挤压让唐无发出了呻吟。