顶的住吗?”
我点了点头。
心中一念而起,身体内的血海翻涌。
那血海里没有了他,便没有人去吸附血海内的能量,这让整个血海每天都处在一种旺盛翻涌的状态,李江南留给我的那本无字古经,我也只是炼了第一页而已。
这第一页的经文很简单,就是一段呼吸吐纳的法子。
静坐养气,调息凝神。
先吸后呼,细长匀缓。
勿忘丹田,意守其中。
呼吸自然,心境安宁。
日久功深,体健神清。
每次那血海翻涌之际,我便按照这第一页的心经吞吸吐纳,便能让躁动的血海安静下来,而且在吞吸吐纳之中,我能明显感觉到血海之中的生机随着我的呼吸进入我的身体。
尽管每次都只能融入一点点。
可细水长流,日久功深。