组女子小力量训练，从上肢练到腿臀，结束了再来一套垫上瑜伽养息静心。

晚上更是还会约上以往只窝在一块开趴、逛酒会的小姐妹在家中私人健身房跑一跑跑步机，大汗淋漓了才结束。

简直自律得不像话。

当然得自律啦！

胖的那两斤可不是盖的，在镜头下会被放大十倍的，沈初棠可不想那张需要盖上钢印，非必要不重拍的照片，留下的是她肿肿的样子。

就这样昼夜不息地辛苦加练了几天后，周四的那天早上起来，上称一看，晨重直接掉了四斤。

阶段性目标达成，她直接一路尖叫着跑出房间，连去花房吃早餐路上的心情都要比往日更为明快许多。

下午姚笪琳邪恶作祟，怂恿她一起?*? 去喝下午茶，上次去额那家星级酒店甜品廊又出新品了，还是与意大利甜品大师合作的。

虽然看着对方发过来的那张宣发图的确很诱人，也很心动，但沈初棠还是义正言辞地拒绝了：【不去，你自己去吧。】

姚笪琳对她的毅力大为震撼：【都超额完成目标啦！奖励一下自己怎么啦，再说，你们明天就领证了，不至于一顿下午茶就胖回去。】