虞宁初此时还并不明白跑一圈意味着什么。

她们从中间出发，朝花园东边跑去，才跑完这一段路，虞宁初就不行了，扶着一棵树干气喘吁吁。

“走一会儿吧。”宋湘是个宽和的师父，牵着虞宁初慢走起来。

就这样，两人走一会儿跑一会儿，总算将整个花园都逛了一圈。

最后，虞宁初又被宋湘拖到了莲花池边的凉亭中。

虞宁初一进亭子，便瘫软到了美人靠上，一张小脸比涂了胭脂还红。

宋湘眺望东方，那里早霞才初红，沈明漪、沈明岚可能还在睡觉呢。

微雨端着茶水送到虞宁初面前。

虞宁初咕咚咕咚连喝两碗。

休息的差不多了，宋湘开始指导虞宁初练基本功，及时纠正一些错误的小动作。

这一次，虞宁初感觉到了自己的进步。

昨天初学时每个动作都让她筋骨叫嚣，今日可能刚刚的晨跑舒展了筋骨，再做这些动作，就没有那么难受了，虽然同样得咬牙忍着。

“不错不错，今天就到这里吧，明早咱们继续。”