还不至于决堤。而用药就像筑坝，你现在的情况比起吃药，更适合保持积极心态和健康作息，不要给自己太大压力，生活中自我调节。”

医生倒也给他开了瓶药，但只让他在惊恐发作特别难受的时候吃一颗。剩下的则是每日具体情绪自我监控指南和安全预警机制设置，还给他布置了小作业。

傅斯霆道谢起身，出医院大门时天空青灰，淅淅沥沥下起小雨。

他有一瞬怔愣。看来他的腿是真的好了，下雨也不疼。又看着医院来来往往、行色匆匆的患者和家属，很多人带着愁绪。

他真的不该身在福中不知福。

他叫了辆车躲去后座，眼眶悄然发烫，他闭了闭酸楚的眼。

他要得好调整自己。

医生也说了，不要去追根溯源“一切都那么好了我到底为什么这样”，不要怨恨自己。抑郁症的最残忍之处就是连"我为什么抑郁"这个问题本身都会成为新的折磨源。

他现在要做的是别自己折磨自己。

路上，雨已经开始有点大。

他租住的酒店式公寓是独立三栋高楼组成的迷你社区，底下是很小的绿化带，出租车开不进去。

两个多月时间，傅斯霆的腿已经恢复得不错，正在思考要不要干脆跑两步，忽然却在雨中看到一个人站在楼下，身影熟悉。

“……厉非？”

可他不是应该还有三天才能回来？

傅斯霆不明白，同时庆幸医生给他开的药瓶很小，他嫌麻烦出医院就把袋子丢了，药在口袋里并不明显。

夏天的雨水不凉，可打在身上久了也会开始发冷。

他赶紧拉着厉非进了公寓大楼。

“怎么突然提前就回来了？我不在家怎么也不打电话给我？不是早就给你录了指纹锁，为什么傻傻的在雨里等不先上楼？”

电梯里的暖光把厉非湿透的脸终于照得回归了一些温暖的颜色。他没有说话，只黑瞳静静看着傅斯霆。