“身体前倾,两边打开。”他瞥她一眼,“不是手,臀往两边打开。”
桃蜜坐在器械座椅上,按他指令一步步做。
“脚尖勾起来,用膝盖的力,做外旋的动作。”
“腰背挺直。”他像个严格的私教,手掌拍一下她背。
“保持匀速,不要依靠惯性。”他环着双臂,看她做腿部的开合,不时提醒指点一句。
热开了身,又被他拉到椭圆机上。
桃蜜两手抓着手柄,踩在脚踏上,屁股向后延伸。
“大腿有没有拉伸感?”
“……没”
“再往后延伸。”
再撅!
“屁股别撅着,是往后坐的感觉。”他纠正,伸手托住她屁股,“往下坐。”
桃蜜只能把屁股往后坐,贴在他掌心。
“慢一点踩,屁股往后坐。”他手托在她屁股下,“腰背挺直,我没感觉到你臀部发力。”他声线低沉,还拍了几下屁股,有些重,惩罚似的。
“核心收紧,保持呼吸。”
隔着薄薄的布料,她能清晰的感受到他掌心的热度,宽厚又有些粗糙的触感。
源源不断的,熨贴着后臀。
“…唔…酸………”
她呼吸有些乱,声音委屈。
“才五分钟不到,踩半小时。”
一句话听在她耳中,绝情又冷漠。
哭哭唧唧的坚持了二十分钟,又因为抓不到引体向上的杆子骂骂咧咧。
他两手抱着她腰举高。
抓上了最高的杆子,桃蜜开心三秒,就被他松开,两脚离地,像一只挂起的吊炉烤鸭。
她气的蹬腿,却只是身体微晃。
别说引体向上,就连弯一下手肘都费劲。
她挂在杆子上微晃,忿忿的抬脚踢他,汗湿的手心抓不稳杆子,一只手蓦地滑落。
一只手挂不住全身的重量,她惊叫一声,落进温暖结实的怀里。
他低头看她,眼中浸笑,是……嘲笑。
把人举高,“抓稳。”
桃蜜伸着手臂抓紧杆子,两条腿环住他腰。
他抬头看她,那一眼里带着不怀好意。
勾在腰后的两腿被极大的力道往上一抬,就搭在了他肩上。
腿心间的私密刚好对着他下巴,能清晰的感觉到他的呼吸。
她呼吸都变紧,下腹一阵热烫。
正紧张着,腿心儿一片温热,触感柔软。
那触感明显是他的唇,柔软,微烫。
她眼含惊措的低头。
这个角度往下看,只能看得到他直挺的鼻梁,下巴,唇,都埋在她腿心儿。
“呜嗯……”娇弱的一声软嘤。
腿心儿下的触感更热更烫,带着湿意。
她抓着头顶杆子,双眸闭紧,眼睫颤着,搭在肩后的小腿不自觉勾紧。
身下喘息低沉,热烫呼吸喷洒,一下下亲吻舔弄下,淡绿色的薄布打湿成深绿,湿答答的贴着腿心儿,勾勒出饱满肥嫩的轮廓。
“嗯……别……啊……”桃蜜半眯的湿眸漾起春色,小腹绷紧,呼吸一点点变得急促,启唇就是绵软的媚吟。
嗤啦
两腿间蓦地没了束缚,一阵短暂凉意后,热烫的呼吸渐至。
她眸中水光微颤,抓着杆子一点点握紧,指节泛白。
“呜……”腿心儿被热烫的柔软吻住,她身子一抖,长睫簌簌的颤,一声嘤咛娇软无助。
“唔……嘶……”他站在杆下,俊脸埋在湿嫩软滑中,热舌肆意舔吮,探进湿热小洞勾弄腻滑软肉。
“啊啊……