张白白被热醒，在?被窝里闷出一身汗。

她察觉到自己来了生理期，爬起来换了卫生巾，清洗弄脏的布料。

这次生理期带来的影响比上个月还小，长?期高强度的运动和有规律的锻炼，让她血液循环顺畅，心肺功能提升。

吃喝营养也够用，生理期除了比平时更想睡觉之外?，没?有其他感觉。

目前生理期对张白白唯一的麻烦是卫生问题，想要在?末世保持洁净是件很困难的事情。出门不能随时更换卫生用品，有时候迫于形势还得在?水里、泥地里打滚。

但也只是略微麻烦而?已，张白白不会因为这种事气馁。