负重。

各种规格的矿泉水瓶就是哑铃最好的平替，训练下肢可以用两?个4.5L的大桶水。训练上?肢则手里?拿着两?个555ml的小矿泉水瓶。重量不够，数量来凑。小重量多次训练，仍然可以有不错的训练效果。

下午四点，张白白拿毛巾擦了擦身上?的汗液，大口大口的喝水。

她看到?了系统界面5分?钟前，王尔德发来信息。

有两?个愿意交换防毒面具的人，提供的面具不同。

一个面具7成新，是求生者自?制出品。经过王尔德检验，功能非常好。但重量很重，有一个连接在背部的过滤箱，确保空气被净化。对方要求护盾值和兑换点交易。

另一个面具全?新未拆封，是该求生者为了来瘟疫王朝专门进的一批货，轻便、防毒，隔绝气味。是他现在要走了，还没有用完，打算出掉。价格很高，不仅要求240护盾值，还要一个能隐藏自?己道具。

老实说最后一个人真的很狮子大开口，但是面罩这种东西，张白白不太想用二手的。更何况，第一个面罩还带需要自?己背着过滤箱，影响行动。

她还是想要全?新的轻便面罩。

对方除了护盾值还想要个隐藏道具有些?太贵，不过这种交易一般都?会抬高报价，留有讨价还价的余地，张白白觉得?还能再?谈谈。

于是张白白给王尔德发送消息，希望约个时间和那人面议。

王尔德很快回了消息，确定时间，明天早上?9点。

张白白坐在沙发上?休息，轻微的喘着热气。

房间里?的温度正舒服，刚练完神清气爽并不觉得?疲惫，只是肚子有些?饥饿。

系统发来任务尚未完成，请尽快动身的提示，张白白没有理会。

难怪森林里?那群人随随便便就能拿出上?百的兑换点交换护盾值，开张一次能吃三天，张白白想想都?觉得?夸张。

丰收固然喜悦，她也花了两?天的时间，才调整好身体状态。