白白还用治愈技能，给莫老头30点护盾值，将这些?东西全部拉走。

换了?想要的东西后，张白白没有急着离开。

她和贾城打?招呼，询问健身相关事宜。

在末世里生存必须有一个?好身体，而且张白白推断，再?过一段时间，持续的暴风雪会?让雪地铲都不好使?。张白白得为自己被困在安全屋内做打?算。

贾城被问及健身相关的事宜，表现的很?热情。

只收了?张白白两?包水果干，贾城就帮她列出了?整个?健身计划，通过系统的好友列表发送，张白白可以在好友列表随时查看。

表上面清晰的写着锻炼的方法、每组个?数、组次。

“热身：1、全身拉伸，2、高抬腿2组，一组30秒。

每组深蹲12次，跪姿俯卧撑10次，平板支撑12次，卷腹15次，w背部锻炼12次。共4组，组间休息2分钟。

练后拉伸：下犬式，骆驼式，前?屈式，蛙式。”

从初学者到有一定基础后的健身模式，贾城都写的相当详细。

每日的奔波让张白白体能上升了?很?多，但远远不够，科学得健身是最快让肌肉得到锻炼的方式。有了?这个?，张白白就算被困在安全屋内也不会?一味浪费时间。

张白白又坐在小摊贩之间和他们交流，顺便将部分护盾值交付给了?阿风和阿英。

阿风盯着和婶子们坐在一起的张白白，很?容易联想到了?他过年回家时村口的军机六处。

“奶妈，你少走了?40年弯路啊。”

张白白：“？”

阿英在周围的大姐们生气发作前?拉着阿风飞快逃离此地，动作熟练的叫人心疼。

张白白和小摊贩们随意?的聊天，尽可能从他们的话?语中得知更多的信息，同时也试图和他们交流起阴阳师这样的职业。然而，没有任何?小贩知道末日小镇有这么一号人。

张白白看着时间，赶在晚饭前?离开。