头一炉依旧出丹三颗，但其中竟有一颗上品丹，余下两颗是中品。

上品丹丹药浑圆，通体碧色，呈半透明状，如上等宝石，精美耀眼，与中品相比，品质提升了一大截，蕴含的澎湃药力几乎要满溢出来。

陈轻瑶仔细欣赏了一会儿，才将丹药收进木盒里，看着略显粗糙的盒子，再看看里面圆滚滚的漂亮丹药，总感觉有那么一丝不协调。

“好像格调都被拉低了。”她嘟囔着，准备第二炉药材。

第二炉虽然没有上品丹，却炼出了四枚中品丹，也算有进步。

接下来是聚灵丹，也炼了两炉，共出丹八颗，全是中品。

炼完之后，她打坐恢复完灵气，马不停蹄进入传承中，练习气血丹的炼制。

意识从传承中脱离出来时，天已经再次黑了，萧晋在不远处点了个火堆，背对着她不知弄什么吃的，异香扑鼻。

陈轻瑶起身走过去，还未开口，萧晋先察觉到，转过头来，笑道：“阿瑶再等一等，晚饭马上就好了。”

他面前架着个瓦罐，里头咕噜咕噜滚着乳白色的汤，上头飘荡四五朵菌菇，一旁还烤了几个馒头，香味就是从汤里散发出来的。

陈轻瑶蹲下来，深深嗅了口香气，赞道：“你的手艺越来越好了。

“是食物的材料好。”萧晋谦逊一笑。

两人对视一眼，默契移开，满脸期待地盯着瓦罐里的肉汤。

待到食物煮熟，二人迫不及待盛了汤，稍稍吹凉，喝下一口，一股柔和的灵气顺着食道滑下，在体内转了一圈，投入丹田中。