的，这不是听舒昀说海拔不高，他想着和公园里的小山坡差不多，哪里想到要徒步三个小时，期间还抱着小胖墩那么久，这要是放在平时对陈望非来说都是小意思，谁让头天晚上被陆应知折腾那么久。

“陆应知，我现在要郑重地通知你一件事！”

“……有什么话等回去再说吧。”

陈望非把他给自己揉腰的手拿到一边，表情十分严肃：“不行！现在就说，以后我们每周只能做三次，一次时间不能超过一个小时！”

陆应知沉默，手重新放到陈望非的腰上给他继续按着。

陈望非哼道：“这事没得商量，我是通知你。”

他已经深刻反思过了，人还是不能贪图享乐，这玩意也就做的过程很爽，事后的苦都他一人吃了，哈哈，尤其是刚刚爬山，腿牵动腰，哪哪都不舒服的时候，陈望非恨不得以后一次都不做了，立马清心寡欲当和尚！

陆应知真该庆幸今天没有一起爬山，否则陈望非看到他健步如飞的状态，估计更破防。

这个时候自然要顺着陈望非，陆应知只好说道：“都听你的。”

陈望非这才满意。