于越对面的位置坐下，眉眼间都带着淡淡的餍足，耐心哄着：“我搜了教程，应该不会太难吃，你试试。”

于越看着面前的粥，唇色还苍白着，很轻的“嗯”了声。

代珩说：“你生着病，要多补充蛋白质，我在里面放了扇贝和虾。”