第78章(1 / 2)

南知又点了?一人做大跳动作,而后将两段视频给?那女?生看?:“看?出来哪不一样了?么?”

从视频上来看?就很能够很容易看?出差距来。

大跳在芭蕾舞中?是一个很有记忆点的动作,要?求兼具爆发力和柔韧性?,跃起时在空中?呈一字腿,落地又要?轻盈优美,对细节要?求很高。

女?生回答:“落地不轻盈,空中?动作也做得不够标准。”

“嗯。”南知点点头?说,“你们中?间很多人这个动作做得都不够到位,但你的位置最突出,最容易被观众注意到,所?以我?才点你出来跳。其他人回去后也要?多对着镜子练这个动作,不确定自己做得行不行的话就拿视频录下?来。多练习,形成肌肉记忆就好了?。”

众人纷纷点头?应声。

其实她们这一支队伍已经是同龄人中?的佼佼者,大跳等一系列动作都做得堪称不错,但南知对舞蹈要?求高,眼里容不下?一点瑕疵。

何况在这一点上她更是严以律己,大家对于她的指导都是心服口服。

南知又指出了?其中?几个错误才结束。

大家从舞台一旁下?来,回了?舞蹈练习室。

又练习片刻,正要?休息时其中?一个女?生突然“哎哟”一声,捂着腿摔坐在地上。

南知立马过去:“怎么了?,扭到了??”

女?生咬着牙脸色列白,汗都下?来了?:“嗯,前几天?扭的,刚又扭了?一下?。”

“前几天?都扭了?怎么还这个强度练?”

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“我?想着应该不严重,不想拖进?度。”

南知以前也这样,腰上的陈年旧疾就是这样一次一次超负荷训练落下?的,现在偶尔阴雨天?都会疼。

“最近都别练了?,你继续这个强度下?去当心以后都跳不了?。”南知说。

女?生一愣,咬着牙忍住眼泪。

南知去包里拿了?一片顾屿深给?的膏药贴,给?那女?生贴上,这才注意到女?生忍着眼泪眼眶通红,才反应过来刚才自己过于疾言厉色了?。

她放缓些语气:“还疼吗?”

女?生摇摇头?。

南知叹了?口气:“别忍,疼了?就得说,忍着对你没好处。”

她这才哽咽着说了?声“疼”。

为了?处理大家在跳舞中?遇到的各种特殊情?况,舞团里还设有医务室和理疗室,南知让人把那女?生扶到医务室。

医生检查后,好在骨头?没有出问题,就是扭到了?。

演出时间接近,南知赶了?其他人继续去练习,自己陪着那个女?生。

“滋滋姐,我?会不会到演出都好不了?了?。”

医生问:“演出什么时候?”

南知:“三天?后。”

医生:“那肯定来不及,这扭得挺严重。”

女?生忍了?半天?的眼泪瞬间就下?来了?:“滋滋姐,不行的,准备了?这么久了?我?一定要?跳的呀,不管怎么样我?一定要?上台。”

南知:“这种事不能硬撑,你们那个舞高强度动作多,你就算跳完了?,下?台腿都得肿得走不了?路,如果到时还是疼得厉害,只能交给?替补。”

“我?真?的可以的滋滋姐,就算是会肿我?也得先跳完这个舞。”

南知看?着她,有一瞬间觉得好像看?到了?曾经的自己。

她以前也是这样,执拗又固执,不管不顾。

……

高中?时候她也遇到过一次这样的选择,她发了?高烧,连带腰伤复发,当时的舞蹈老师