，就放弃了，现在又重新拾起来，有柏势希在一旁监督和陪伴，不知不觉竟然保持了下来。

柏势希还慢慢给他加了些项目，只是量都差不多的。

加项目减项目，保持一个平衡的状态，他也不会觉得辛苦。

臧灼整个人精气神都越来越好了。

嘿嘿，晚上趴在柏势希的身上，“老公，我感觉自己现在的腹肌照发在网上能火的程度。”