而东正教最严格，持续时间最长的大斋期就在复活节前的四十天（不包括每个主日，也就是星期天日）开始，直到复活节前日结束，期间禁止信徒食用肉、蛋、鱼以及奶制品，同时非周末的日子也禁止饮酒，只有周末可以喝一点葡萄酒。

当然对于买不起葡萄酒的平民来说，就相当于整个大斋期里，他们基本是一点酒都不能喝的。

也庆幸米娅穿越的时间线比较早，不然发展到后期，东正教一年有两百天都是要斋节的，而像这样的大斋期则会有四个之多，更别提其他小斋节了。

而现在两百天差不多能缩减到一百天左右，虽然还是很难熬，但总比后世的情况要宽松许多。

而且除了大斋期之外的小斋节对普通信徒来说就想对宽松的多了，只在星期五禁肉，而且也不是所有的星期五，比如这次为了庆祝她的入住同时也邀请了巴亚德的星期五就正好是不需要斋戒禁食的星期五。

而更让人欣喜的一点是，所谓的禁肉和鱼都不包括虾，所以不管哪个时期都是能吃虾的，而小斋戒禁肉食的时候也不禁止吃鱼和其他的冷血动物，这大概也是为什么信徒们天天斋戒还没有营养不良的主要原因吧。