始训练了，姜冉倒是也没急着滑赛道，她已经两个月没滑雪了这大概是她学会滑雪以来，最长的一次空窗期。

肌肉记忆这东西有是有，但人体不是电脑程序，打开载入数据就好，所以要回复记忆，也有一定的过程……

这是姜冉在康复教室里学习到的人生大道理，她总觉得扶着那栏杆手都要出茧的那些日子，她不是在复健，而是在修身养性。

到了最后她身上那股子毛躁的气氛全伴随着扶手栏杆被她盘得包浆消失殆尽，最近她挂在嘴边最多的词就是“没事”“不着急”和“那再看看”。

姜冉突然佛系，这也是北皎放心让她一个人回训练场的主要原因。

这一整天，训练队用一边旗门，姜冉就排着队和今日放假但是自己加练的那些休闲滑的队员用另一边旗门。

在这个过程中，姜冉终于和国家队的队友们有了接触，相互认识……而对于运动员来说那些个办公室的勾心斗角对他们都不太试用，竞技题材小说里队友之间的恶劣竞争比如什么鞋子里放刀片、背后互相插刀的剧情根本没出现，大家讨论动作细节，互相抠动作和找毛病，气氛一片和谐。

姜冉玩的挺开心的。

一天的训练结束她基本能恢复到42S左右的赛道速度，和她巅峰时期能进39S当然有差距，但她已经非常满意。

王佳明和聂辛也非常满意。

下午收了板回宿舍，她把还沾着的雪板靠门边放好，深呼吸一口气，唇角都忍不住往上勾。

【怎么了，心情好啊？】手机视频那边，黑发年轻人正在学校食堂吃饭，拿手凑过来点了点屏幕，【我还生怕你又觉得自己退步了，躲起来哭。】

“不会，我现在佛系得张口就能给你背一段《心经》。”姜冉脱了雪服外套，“不会再哭了。”

这话更像是说给她自己听。

北皎听她主动提，就杵着筷子在视频那边低笑。

关于《心经》这个事情还有个故事，大概就是康复的前半段，进步慢，姜冉的心态不太好，有段时间还失眠。