多了，自从夏锦宁来了之后，大家很是照顾她，为了给他留出来学习的时间。

晚上不会进行的太晚。

所以复盘有时候都会放在第2天上午，为了能起得来，大家也都睡得早了一些。

接下来的几天，火焰几人，愿赌服输。

每天晚上背着运动员行为规范准则，跑着步，从一开始的20分钟，到最后的40分钟。

每个人都有一种越来越上瘾的感觉。

夏锦宁在开始两天，还发一发糖豆和身体修复药剂。

后来怕被发现，也就逐渐的停了。

但是众人已经习惯了，每天吃完饭直播，一会儿出去跑步。